Существует множество упражнений ЛФК, которые могут быть полезны при сколиозе. Приведем несколько основных и эффективных упражнений:
- Упражнения на растяжение мышц спины и боковых мышц.
- Упражнения на укрепление мышц корсета.
- Упражнения на улучшение осанки и вытяжение позвоночника.
- Упражнения на растяжение и укрепление мышц шейного отдела позвоночника.